منتديات سطيف
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات سطيف
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 صحتك في عيد الاضحى

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ساهر اليل
عضو جديد
عضو جديد
ساهر اليل


ذكر عدد الرسائل : 46
العمر : 30
الدولة : الجزائر
المنطقة : عين كرشة.ام البواقي
تاريخ التسجيل : 01/12/2008

صحتك في عيد الاضحى Empty
مُساهمةموضوع: صحتك في عيد الاضحى   صحتك في عيد الاضحى Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 02, 2008 9:13 pm

</STRONG>


صحتك في عيد الاضحى Icon
صحتك في عيد الاضحى 8




صحتك في عيد الاضحى 13400_1130275411
</SPAN>
صحتك في عيد الاضحى Yelpurbar

أخطر مايحدث في عيد الأضحي
هو الإكثار من تناول اللحوم وبالاخص لحم الضأن
الغني بالدهون ثم الجلوس امام التليفزيون بدون حركة او النوم‏
مما يؤدي الي الاصابة بالتخمة والانتفاخ وعسر الهضم‏
وهذه الأعراض لاتصيب المرضي وكبار السن فقط‏
بل تصيب الاصحاء والصغار ايضا‏

صحتك في عيد الاضحى Man15

ويوصي د‏.‏ زكريا سلامة أستاذ الجهاز الهضمي والكبد
في كلية طب قصرالعيني مرضي عسر الهضم والقولون العصبي
وقرحة المعدة والاثني عشر ومرضي فتاق الحجاب الحاجز
والتهابات المرئ بتناول كمية بسيطة من اللحوم المسلوقة
في الوجبة الواحدة الي جانب اصناف مختلفة من الطعام
وعدم النوم بعد الاكل مباشرة
وخاصة مرضي التهابات اسفل المرئ‏..‏


كما يحذر مرضي الكبد المزمن
الذي وصل إلي مرحلة قصور وظائف الكبد
وحدوث بعض نوبات من اضطراب الوعي
بعدم تناول كمية كبيرة من اللحوم في اليوم الواحد‏
لان ذلك قد يؤدي إلي حدوث غيبوبة كبدية
مما يمثل خطورة علي حياتهم ويلزمهم بدخول المستشفي‏..‏

كذلك يحذر مرضي المرارة وحصواتها
من تناول اللحوم الدسمة والشوربة المشبعة بالدهون
فقد يؤدي هذا إلي انقباض المرارة وتحريك الحصوات
إلي القناة المرارية مما يسبب انسدادها والمعاناة من المغص
ومن حالة اعياء شديدة تلزم دخول المستشفي‏..‏

كما يوصي د‏.‏ زكريا سلامة مرضي النقرس
والذين يعانون من التهابات حادة بالمفاصل
والمعرضين لتكوين حصوات بالكلي
بسبب زيادة حامض البوليك بعدم الاسراف في تناول اللحوم الحمراء
واستبدالها باللحوم البيضاء اذا امكن
لتجنب حدوث التهاب حاد بالمفاصل او مغص كلوي‏

كذلك يوصي الذين يعانون من السمنة
وزيادة الكوليسترول ودهنيات الدم ومرضي القلب
المعرضين لحدوث نوبات قلبية
بالاعتدال في كمية الاكل والابتعاد عن الدهون والملح
خاصة مرضي ارتفاع ضغط الدم‏


ويحذر د‏.‏ زكريا سلامة مرضي الكلي والقصور الكلوي
من الاكثار من البروتينات لان الاكثار من تناول اللحوم
قد يؤدي إلي ارتفاع نسبة البولينا والكرياتينين
وتدهور حالتهم الصحية‏


وفي النهاية نوصي بما اوصت به الاديان
بالاعتدال في كل شئ حتي نسعد بالعيد
وكل عام وانتم فى اتم الصحة والسعادة


صحتك في عيد الاضحى Yelpurbar
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.4algeria.com
 
صحتك في عيد الاضحى
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سطيف :: منتديات الأسرة :: التغذية والصحة-
انتقل الى: